胸椎骨折一般會疼多久能好
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胸椎骨折疼痛持續(xù)時間通常為4-12周，具體恢復(fù)時間與骨折嚴重程度、治療方式及個體差異有關(guān)。
胸椎骨折后疼痛持續(xù)時間主要受骨折類型影響。穩(wěn)定性骨折如輕度壓縮性骨折，疼痛多在4-6周逐漸緩解，期間需佩戴支具保護并避免負重。不穩(wěn)定性骨折或伴有神經(jīng)損傷時，疼痛可能持續(xù)8-12周，需通過手術(shù)內(nèi)固定治療。老年患者因骨質(zhì)疏松恢復(fù)較慢，疼痛時間可能延長至3個月?？祻?fù)期配合物理治療如超短波、紅外線照射可加速疼痛消退。疼痛緩解后仍需3-6個月逐步恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性，期間應(yīng)避免劇烈運動。
胸椎骨折恢復(fù)期間建議保持適度活動，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行腰背肌功能鍛煉，如五點支撐法、小燕飛等動作。飲食需增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，補充維生素D促進骨愈合。睡眠時選擇硬板床，避免脊柱扭轉(zhuǎn)動作。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木等癥狀應(yīng)及時復(fù)查，排除繼發(fā)性損傷。定期隨訪X線檢查確認骨折愈合進度，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)方案。
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