鼻炎流鼻血是否嚴(yán)重需結(jié)合具體原因判斷，多數(shù)情況下不嚴(yán)重，少數(shù)情況可能提示嚴(yán)重疾病。鼻炎流鼻血可能與鼻腔黏膜干燥、炎癥刺激等因素有關(guān)，也可能與血液系統(tǒng)疾病、鼻腔腫瘤等罕見情況相關(guān)。

鼻腔黏膜干燥或炎癥刺激導(dǎo)致的流鼻血通常不嚴(yán)重。干燥空氣、頻繁擤鼻或過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)，鼻腔黏膜易充血破損，表現(xiàn)為少量鮮紅色血液，可自行止血。這類情況可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、避免用力擤鼻、使用生理鹽水噴霧緩解。若伴隨打噴嚏、鼻塞等典型鼻炎癥狀，遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制炎癥后，鼻血癥狀多能改善。

持續(xù)大量流鼻血或反復(fù)發(fā)作需警惕嚴(yán)重疾病。若出血呈暗紅色且難以止血，伴隨體重下降、淋巴結(jié)腫大，可能與血液病或鼻腔腫瘤有關(guān)。長(zhǎng)期服用抗凝藥物者出現(xiàn)鼻血時(shí)，需排查凝血功能障礙。此類情況需盡快進(jìn)行鼻內(nèi)鏡、血常規(guī)等檢查，明確病因后針對(duì)性治療，如鼻腔填塞、電凝止血或原發(fā)病治療。

日常應(yīng)注意避免用力摳鼻，冬季使用加濕器維持鼻腔濕潤(rùn)。反復(fù)流鼻血或伴隨頭痛、視力變化時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。兒童出現(xiàn)頻繁鼻血時(shí)，家長(zhǎng)需檢查是否存在鼻腔異物，并教育孩子避免揉搓鼻子。飲食上可增加維生素C和維生素K的攝入，如獼猴桃、菠菜等，有助于增強(qiáng)血管彈性。