卵巢囊腫破裂是否嚴重需根據(jù)破裂程度和并發(fā)癥判斷，多數(shù)情況下及時就醫(yī)可有效控制風險，但若引發(fā)大出血或感染則可能危及生命。

卵巢囊腫破裂后，若囊腫體積較小且無血管損傷，通常表現(xiàn)為突發(fā)下腹疼痛但可自行緩解，可能伴隨輕微陰道出血。此時通過臥床休息、止痛治療和抗感染處理即可恢復，無須過度擔憂。超聲檢查可確認腹腔內無活動性出血，血液檢查顯示炎癥指標輕度升高。

若囊腫較大或破裂導致卵巢血管撕裂，可能引發(fā)腹腔內大出血，出現(xiàn)劇烈腹痛、血壓下降、面色蒼白等失血性休克表現(xiàn)。同時破裂的囊液若刺激腹膜或繼發(fā)感染，可能誘發(fā)腹膜炎，表現(xiàn)為持續(xù)高熱、全腹壓痛及反跳痛。此類情況需緊急手術止血并清理腹腔，延遲處理可能造成多器官功能衰竭。

建議育齡期女性定期進行婦科超聲檢查監(jiān)測囊腫變化，避免劇烈運動或腹部受壓。突發(fā)下腹痛時應立即平臥并就醫(yī)，確診破裂后需嚴格遵醫(yī)囑禁食或用藥。術后恢復期注意補充鐵劑和優(yōu)質蛋白，避免盆浴及性生活1-2個月。日?？蛇m量食用山楂、玫瑰花等活血化瘀食材，但須避開經期。若出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物需及時復診排查感染。