懷孕期間眼睛過(guò)敏發(fā)癢可通過(guò)冷敷緩解、人工淚液沖洗、避免接觸過(guò)敏原、保持環(huán)境清潔、遵醫(yī)囑使用抗過(guò)敏眼藥水等方式改善。眼睛過(guò)敏通常由花粉刺激、塵螨接觸、化妝品殘留、空氣污染、孕期激素變化等因素引起。

1、冷敷緩解

用冷藏后的干凈毛巾輕敷眼瞼10-15分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減輕充血和瘙癢感，注意避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷后需清潔毛巾防止細(xì)菌滋生。

2、人工淚液沖洗

選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液沖洗結(jié)膜囊，每日4-6次?？上♂屵^(guò)敏原并保持眼表濕潤(rùn)，使用前清潔雙手，瓶口避免接觸眼部。

3、避免接觸過(guò)敏原

孕期需減少外出接觸花粉、柳絮，室內(nèi)定期除螨，停用刺激性化妝品。過(guò)敏體質(zhì)孕婦建議佩戴防護(hù)眼鏡，衣物床單選用防螨材質(zhì)，保持室內(nèi)濕度40%-60%。

4、保持環(huán)境清潔

每日通風(fēng)30分鐘以上，使用空氣凈化器過(guò)濾PM2.5，每周清洗空調(diào)濾網(wǎng)。避免飼養(yǎng)寵物或接觸毛絨玩具，清潔時(shí)佩戴口罩減少灰塵吸入。

5、抗過(guò)敏眼藥水

嚴(yán)重時(shí)需在產(chǎn)科和眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液。禁用含萘甲唑啉的血管收縮劑，用藥期間監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化。

孕期眼睛過(guò)敏需特別注意生活護(hù)理，飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，適量補(bǔ)充核桃等ω-3脂肪酸食物。避免揉眼加重刺激，外出可戴太陽(yáng)鏡防風(fēng)沙。保持7-8小時(shí)睡眠增強(qiáng)免疫力，如出現(xiàn)眼瞼腫脹、分泌物增多等感染征兆應(yīng)立即就醫(yī)。所有藥物使用前必須經(jīng)過(guò)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估，不可自行購(gòu)買滴眼液使用。