鼻炎早期的癥狀主要有鼻塞、流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺(jué)減退等。鼻炎通常由病毒感染、過(guò)敏原刺激、環(huán)境因素、遺傳因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起，可通過(guò)藥物治療、鼻腔沖洗、避免過(guò)敏原、改善環(huán)境、手術(shù)治療等方式緩解。

1、鼻塞

鼻塞是鼻炎早期最常見(jiàn)的癥狀，主要表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能單側(cè)或雙側(cè)交替出現(xiàn)。鼻塞可能與鼻腔黏膜充血腫脹、分泌物增多等因素有關(guān)。病毒感染引起的急性鼻炎鼻塞通常持續(xù)1-3天，過(guò)敏性鼻炎鼻塞可能反復(fù)發(fā)作。輕度鼻塞可通過(guò)熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗鼻腔緩解，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。

2、流清水樣鼻涕

早期鼻炎常出現(xiàn)清水樣鼻涕，量多且稀薄，可能伴隨頻繁擤鼻動(dòng)作。過(guò)敏性鼻炎患者接觸過(guò)敏原后可能出現(xiàn)突發(fā)性大量清水樣鼻涕。病毒感染引起的鼻涕初期為清水樣，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠。流清水樣鼻涕時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充水分，避免用力擤鼻導(dǎo)致鼻黏膜損傷，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。

3、打噴嚏

打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動(dòng)作，過(guò)敏性鼻炎患者可能出現(xiàn)陣發(fā)性連續(xù)打噴嚏，晨起或接觸過(guò)敏原時(shí)加重。病毒感染引起的打噴嚏多伴隨其他感冒癥狀。頻繁打噴嚏可能導(dǎo)致咽喉不適、頭痛等，建議佩戴口罩減少冷空氣或過(guò)敏原刺激，室內(nèi)保持適宜濕度，必要時(shí)使用布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀。

4、鼻癢

鼻癢常表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)刺癢感，患者可能頻繁揉鼻、皺鼻。過(guò)敏性鼻炎患者的鼻癢癥狀更為明顯，可能伴隨眼癢、咽癢。鼻癢可能與組胺釋放導(dǎo)致神經(jīng)末梢敏感有關(guān)。避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，保持室內(nèi)清潔，可遵醫(yī)囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑緩解癥狀，兒童患者需在家長(zhǎng)監(jiān)督下用藥。

5、嗅覺(jué)減退

早期鼻炎可能引起暫時(shí)性嗅覺(jué)減退，主要由于鼻腔黏膜腫脹阻礙氣味分子到達(dá)嗅區(qū)。過(guò)敏性鼻炎患者的嗅覺(jué)減退多為間歇性，慢性鼻炎可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。嗅覺(jué)減退可能影響食欲，建議飲食清淡易消化，避免辛辣刺激食物加重鼻黏膜充血。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周，需就醫(yī)排除鼻息肉、鼻竇炎等疾病，可能需使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物治療。

鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，濕度控制在40-60%，定期清洗床上用品減少塵螨積聚。飲食上多攝入富含維生素C的蔬菜水果，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白增強(qiáng)免疫力。過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)明確過(guò)敏原并盡量避免接觸，外出佩戴口罩。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等有助于改善鼻腔血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部疼痛等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，避免發(fā)展為慢性鼻炎或鼻竇炎。