痘痘長在眉頭處可能與油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、細菌感染、激素水平變化、飲食刺激等因素有關。眉頭痘痘通常表現(xiàn)為紅腫疼痛的丘疹或膿皰，可能伴有瘙癢或壓痛感。

1、油脂分泌旺盛

眉部皮膚分布較多皮脂腺，青春期或油性膚質人群易因雄激素刺激導致皮脂過量分泌。過量皮脂與角質混合可能堵塞毛囊開口，形成粉刺。日常需用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免過度使用控油產品刺激皮膚。

2、毛囊堵塞

彩妝殘留、汗液或灰塵堆積可能阻塞毛囊導管，常見于頻繁畫眉或接觸污染物后。堵塞的毛囊內痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)炎癥反應。建議卸妝時使用水油雙相卸妝液，定期用含水楊酸的棉片局部擦拭。

3、細菌感染

金黃色葡萄球菌或痤瘡丙酸桿菌感染可導致毛囊炎，表現(xiàn)為疼痛性紅色丘疹。觸摸患處后可能擴散感染。可遵醫(yī)囑外用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等抗生素制劑，嚴重時需口服多西環(huán)素片。

4、激素水平變化

月經周期、壓力或內分泌疾病引起的雄激素升高會刺激皮脂腺增生。多囊卵巢綜合征患者常見眉間頑固痤瘡。建議檢測性激素六項，必要時使用螺內酯片調節(jié)激素。

5、飲食刺激

高糖高脂飲食會通過激活mTOR通路促進皮脂合成，乳制品中的胰島素樣生長因子可能加重炎癥。日常需減少攝入奶茶、巧克力等食物，增加富含鋅的海鮮和維生素A的深色蔬菜。

護理眉頭痘痘應避免用手擠壓，防止感染擴散留下痘印。潔面后使用含煙酰胺的保濕產品調節(jié)水油平衡，外出時做好物理防曬。若痘痘反復發(fā)作或伴隨月經紊亂、多毛等癥狀，需及時就診排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。規(guī)律作息與低升糖指數(shù)飲食有助于改善皮膚狀態(tài)。