去除腋臭可通過保持清潔、使用止汗劑、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。腋臭多與汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解等因素有關(guān)，需根據(jù)嚴(yán)重程度選擇干預(yù)措施。

1、保持清潔

每日用溫水及抗菌肥皂清洗腋下，減少汗液和細(xì)菌殘留。選擇透氣棉質(zhì)衣物，避免汗液積聚。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔，可暫時(shí)緩解異味。

2、使用止汗劑

含氯化鋁的止汗劑能減少汗腺分泌，抑制細(xì)菌繁殖。建議夜間涂抹于干燥皮膚，持續(xù)使用效果更佳。皮膚敏感者需選擇無酒精配方。

3、藥物治療

腋臭嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液、甲醛溶液等外用殺菌劑，或口服溴丙胺太林片抑制汗腺分泌。細(xì)菌感染合并炎癥時(shí)需配合抗生素軟膏。

4、激光治療

通過激光破壞大汗腺組織，減少汗液分泌。需多次治療，對輕度至中度腋臭有效?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性紅腫，術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、手術(shù)治療

腋臭嚴(yán)重者可行大汗腺切除術(shù)或刮吸術(shù)，徹底去除異味來源。術(shù)后需加壓包扎，恢復(fù)期約2周?？赡艽嬖隈：刍虼鷥斝远嗪癸L(fēng)險(xiǎn)。

日常需避免辛辣刺激性食物，減少大蒜、洋蔥等含硫化合物的攝入。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕汗腺分泌異常。若異味持續(xù)加重或伴隨紅腫疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)排查代謝性疾病或感染可能。兒童及青少年患者應(yīng)優(yōu)先選擇非手術(shù)方式，家長需協(xié)助監(jiān)督清潔護(hù)理。