骨質(zhì)增生可能由關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素、外傷等因素引起。骨質(zhì)增生通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、局部腫脹等癥狀，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、關(guān)節(jié)退行性變

隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，機體代償性形成骨贅以增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。這種情況多見于中老年人，常伴隨晨僵、關(guān)節(jié)彈響。治療需減少關(guān)節(jié)負重活動，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑，配合超短波理療。

2、長期勞損

重體力勞動或重復(fù)性關(guān)節(jié)活動可能導(dǎo)致肌腱附著點慢性損傷，刺激局部骨質(zhì)異常增生。常見于搬運工、運動員等群體，疼痛在勞累后加重。建議調(diào)整工作姿勢，使用護具支撐，疼痛明顯時可短期外用氟比洛芬凝膠貼膏。

3、代謝異常

鈣磷代謝紊亂如甲狀旁腺功能亢進時，血鈣升高可促進異位鈣鹽沉積。這類患者可能合并骨質(zhì)疏松、病理性骨折，需檢測血鈣磷水平。治療原發(fā)病的同時，可靜脈注射唑來膦酸注射液抑制骨吸收。

4、遺傳因素

部分家族性骨質(zhì)增生癥與COL2A1基因突變相關(guān)，表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)對稱性骨贅形成。青少年期即可發(fā)病，可能伴隨脊柱畸形。基因檢測可明確診斷，早期可通過矯形支具延緩進展，嚴重者需行骨贅切除術(shù)。

5、外傷

骨折愈合過程中成骨細胞過度活躍可能形成骨痂增生，關(guān)節(jié)內(nèi)骨折易導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎繼發(fā)骨贅。急性期應(yīng)規(guī)范固定，后期關(guān)節(jié)僵硬者可注射玻璃酸鈉注射液，畸形愈合需手術(shù)矯正。

骨質(zhì)增生患者日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，避免爬樓梯、深蹲等動作。飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì)，如牛奶、西藍花等，但需警惕高鈣血癥患者限制鈣攝入。適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，疼痛發(fā)作時可局部熱敷。若出現(xiàn)夜間靜息痛、關(guān)節(jié)變形或神經(jīng)壓迫癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要手術(shù)干預(yù)。