竹砂仁的好處與功效
竹砂仁具有理氣化濕、溫中止瀉、安胎等功效,常用于改善胃腸不適、胎動(dòng)不安等癥狀。竹砂仁是姜科植物砂仁的干燥成熟果實(shí),其藥用價(jià)值主要源于揮發(fā)油、黃酮類等活性成分。
1、理氣化濕
竹砂仁揮發(fā)油中的乙酸龍腦酯等成分能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解脘腹脹滿、食欲不振。對(duì)于濕阻中焦引起的惡心嘔吐,可配伍蒼術(shù)、厚樸等藥材增強(qiáng)療效。使用期間需避免生冷油膩食物。
2、溫中止瀉
竹砂仁對(duì)脾胃虛寒導(dǎo)致的腹瀉有溫中散寒作用,其水煎劑能抑制腸道平滑肌痙攣。常與干姜、白術(shù)同用治療五更泄瀉,但實(shí)熱型腹瀉患者禁用。
3、安胎止嘔
竹砂仁能穩(wěn)定子宮平滑肌,減輕妊娠惡阻引起的嘔吐。臨床多與紫蘇梗、黃芩配伍組成安胎方劑,孕早期每周用量不宜超過(guò)10克,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
4、抗菌消炎
竹砂仁乙醇提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用,其黃酮類成分可減輕胃腸黏膜炎癥。適用于細(xì)菌性腸炎輔助治療,但不可替代抗生素。
5、抗氧化
竹砂仁多糖具有清除自由基能力,能降低氧化應(yīng)激對(duì)胃腸細(xì)胞的損傷。長(zhǎng)期適量服用可能有助于預(yù)防消化系統(tǒng)慢性疾病,建議每周食用3-4次,每次3-6克。
竹砂仁可煎湯或研末沖服,日常保健可用3克竹砂仁搭配5克陳皮泡水代茶。陰虛火旺者慎用,服用后出現(xiàn)口干咽痛等不適應(yīng)立即停用。藥用需經(jīng)中醫(yī)辨證,避免與阿托品等抗膽堿藥同服。孕婦使用前必須咨詢醫(yī)師,不可自行加大劑量。




