左邊鼻頭痛一碰就疼可能與鼻部外傷、鼻前庭炎、鼻癤、鼻竇炎、三叉神經(jīng)痛等因素有關(guān)。鼻部疼痛通常表現(xiàn)為局部紅腫、觸痛明顯，可能伴隨分泌物增多或頭痛等癥狀，需根據(jù)具體病因采取針對性治療。

1、鼻部外傷

鼻部受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致軟組織損傷，表現(xiàn)為局部腫脹、淤血和觸痛。輕微外傷可通過冷敷緩解腫脹，48小時后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)或伴有鼻骨變形，需就醫(yī)排除骨折。避免反復(fù)觸碰患處，防止繼發(fā)感染。

2、鼻前庭炎

鼻前庭毛囊或皮膚感染可引起局部紅腫熱痛，常見于挖鼻或拔鼻毛后。可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素眼膏等外用抗生素，配合生理鹽水清潔鼻腔。保持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻。若形成膿皰需由醫(yī)生處理，不可自行擠壓。

3、鼻癤

金黃色葡萄球菌感染導(dǎo)致的毛囊深部炎癥，表現(xiàn)為鼻尖或鼻翼處硬結(jié)伴劇烈觸痛。早期可外敷魚石脂軟膏，化膿后需切開引流。嚴(yán)禁擠壓癤腫，以免引起顱內(nèi)感染?？勺襻t(yī)囑口服頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

4、鼻竇炎

急性上頜竇炎可能放射至鼻翼區(qū)域產(chǎn)生壓痛，常伴膿涕、嗅覺減退?？蛇x用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。若發(fā)熱或頭痛加重，需靜脈注射頭孢曲松鈉等藥物治療。鼻腔沖洗有助于清除分泌物。

5、三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)分支受壓可能導(dǎo)致鼻部陣發(fā)性電擊樣疼痛，觸碰可誘發(fā)發(fā)作。需通過MRI排除腫瘤壓迫，可服用卡馬西平片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物。嚴(yán)重者考慮射頻消融或微血管減壓手術(shù)。避免冷熱刺激觸發(fā)疼痛。

日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔，使用加濕器維持空氣濕度，避免用力擤鼻或摳挖鼻孔。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力。若疼痛持續(xù)3天不緩解、出現(xiàn)發(fā)熱或視力改變，應(yīng)立即就診耳鼻喉科。夜間睡眠時可抬高床頭減輕鼻部充血，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。