臉上過(guò)敏起了小疙瘩可能與接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、脂溢性皮炎或日光性皮炎等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常由皮膚直接接觸過(guò)敏原導(dǎo)致，如化妝品、花粉或金屬飾品。表現(xiàn)為局部紅斑、丘疹伴瘙癢，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)水皰?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏或爐甘石洗劑緩解癥狀。避免搔抓患處，暫停使用可疑致敏產(chǎn)品。

2、濕疹

濕疹多與皮膚屏障功能受損有關(guān)，常見(jiàn)于干性皮膚人群。特征為對(duì)稱(chēng)分布的小丘疹、滲出傾向和反復(fù)發(fā)作。建議使用薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜等醫(yī)用護(hù)膚品，急性期可短期外用糠酸莫米松乳膏或他克莫司軟膏。保持環(huán)境濕度適宜，避免過(guò)度清潔。

3、蕁麻疹

蕁麻疹表現(xiàn)為突發(fā)的風(fēng)團(tuán)樣皮疹，多由食物、藥物過(guò)敏或感染誘發(fā)。可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片或地氯雷他定干混懸劑抗過(guò)敏。冷敷有助于緩解瘙癢，記錄飲食日記排查誘因。若伴呼吸困難需立即急診處理。

4、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎常見(jiàn)于皮脂分泌旺盛區(qū)域，與馬拉色菌感染相關(guān)。表現(xiàn)為油膩性鱗屑覆蓋的紅色丘疹，可外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑乳膏。調(diào)節(jié)飲食減少高糖高脂攝入，避免熬夜等誘發(fā)因素。

5、日光性皮炎

日光性皮炎由紫外線過(guò)敏引起，暴露部位出現(xiàn)密集小丘疹伴灼熱感。急性期可用冷藏生理鹽水濕敷，外用丁酸氫化可的松乳膏。日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，穿戴遮陽(yáng)帽等物理防護(hù)裝備。

面部過(guò)敏期間建議使用溫水清潔，暫停功效型護(hù)膚品。選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的醫(yī)用敷料進(jìn)行保濕修復(fù)，如透明質(zhì)酸敷料。飲食避免辛辣刺激及高組胺食物，保持規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)面部腫脹、發(fā)熱等表現(xiàn)，需及時(shí)至皮膚科就診。