鼻子有脂溢性皮炎可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、光療、調(diào)整生活方式等方式治療。脂溢性皮炎通常與皮脂分泌過多、馬拉色菌感染、免疫功能異常、遺傳因素、精神壓力大等原因有關(guān)。

1、局部清潔

使用溫和的弱酸性洗面奶或醫(yī)用硫磺皂清潔鼻部皮膚，避免過度揉搓。水溫控制在30-35攝氏度，每日清潔1-2次為宜。清潔后可涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精、香精的清潔產(chǎn)品，防止刺激加重紅斑和脫屑。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用酮康唑乳膏抑制馬拉色菌繁殖，或涂抹氫化可的松軟膏緩解炎癥反應(yīng)。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于反復(fù)發(fā)作的病例。急性期有滲出時可先用硼酸溶液濕敷，待干燥后再用藥。藥物需薄涂于患處，連續(xù)使用不超過2周。

3、口服藥物

嚴(yán)重者可短期服用鹽酸多西環(huán)素片抗炎，或伊曲康唑膠囊控制真菌感染。伴有明顯瘙癢時口服氯雷他定片緩解癥狀。維生素B族片劑可調(diào)節(jié)皮脂代謝。需注意抗真菌藥物可能引起肝功能異常，用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶水平。

4、光療

頑固性病例可采用窄譜中波紫外線照射治療，每周2-3次，通過抑制局部免疫反應(yīng)改善癥狀。紅光治療能促進(jìn)皮膚修復(fù)，藍(lán)光可殺滅馬拉色菌。治療時需佩戴專業(yè)護(hù)目鏡，光敏體質(zhì)者慎用。治療后需加強保濕防曬，避免色素沉著。

5、調(diào)整生活方式

限制高糖高脂飲食，增加富含鋅的海產(chǎn)品和維生素A的深色蔬菜攝入。保證7-8小時睡眠，避免熬夜誘發(fā)內(nèi)分泌紊亂。冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%。壓力過大時通過正念冥想緩解焦慮情緒，減少搔抓患處的習(xí)慣性動作。

日常應(yīng)選擇無刺激的物理防曬霜，避免陽光直射加重炎癥。更換枕巾頻率保持每周2次，選擇純棉透氣材質(zhì)。洗臉后使用一次性潔面巾按壓吸干水分，勿用力擦拭。若鼻部出現(xiàn)黃色厚痂、膿皰或持續(xù)灼痛，提示可能繼發(fā)細(xì)菌感染，需及時到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和細(xì)菌培養(yǎng)檢查。治療期間暫停使用含酸類成分的護(hù)膚品，修復(fù)期可逐步引入含積雪草苷的舒緩精華。