骨折拆石膏后一般可以熱水泡，但需根據(jù)傷口愈合情況決定。若傷口完全愈合且無感染，熱水泡有助于促進(jìn)血液循環(huán)；若存在未愈合創(chuàng)面或炎癥反應(yīng)，則應(yīng)避免接觸熱水。

骨折拆石膏后局部皮膚可能因長(zhǎng)期固定出現(xiàn)萎縮、干燥或輕度水腫，熱水浸泡能幫助軟化角質(zhì)、緩解肌肉僵硬。水溫建議控制在40℃以下，時(shí)間不超過15分鐘，可配合輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流。浸泡后需及時(shí)擦干并觀察皮膚反應(yīng)，避免長(zhǎng)時(shí)間濕熱環(huán)境導(dǎo)致角質(zhì)層過度軟化。

存在開放性傷口、內(nèi)固定外露或局部紅腫熱痛時(shí)禁止熱水浸泡。術(shù)后早期創(chuàng)面未完全愈合時(shí)接觸熱水可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，高溫還會(huì)加重炎性滲出導(dǎo)致腫脹加劇。糖尿病患者或感覺神經(jīng)受損者需格外謹(jǐn)慎，因?qū)囟雀兄t鈍易發(fā)生燙傷。

骨折康復(fù)期建議在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)開展功能鍛煉，初期可進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，逐步過渡到抗阻運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D促進(jìn)骨痂形成，每日攝入300-500毫升牛奶或等量乳制品。保持患肢抬高減輕水腫，夜間使用枕頭墊高15-20厘米。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、持續(xù)疼痛或異常分泌物，應(yīng)立即停止熱療并就醫(yī)復(fù)查影像學(xué)檢查。