甲狀腺結(jié)節(jié)可能會(huì)自行消失，但概率較低。甲狀腺結(jié)節(jié)是否自行消失與結(jié)節(jié)性質(zhì)、大小以及患者自身情況有關(guān)。

部分體積較小的囊性結(jié)節(jié)或炎癥性結(jié)節(jié)可能隨著時(shí)間推移逐漸吸收縮小甚至消失。這類結(jié)節(jié)通常質(zhì)地柔軟、邊界清晰，且患者無(wú)甲狀腺功能異常表現(xiàn)。囊性結(jié)節(jié)內(nèi)液體可能被機(jī)體重新吸收，炎癥性結(jié)節(jié)在感染控制后也可能消退。

大多數(shù)實(shí)性結(jié)節(jié)尤其是直徑超過(guò)1厘米的結(jié)節(jié)通常不會(huì)自行消失。這類結(jié)節(jié)可能由甲狀腺組織增生、甲狀腺囊腫或腫瘤引起，需要定期復(fù)查甲狀腺超聲觀察變化。若結(jié)節(jié)持續(xù)增大或出現(xiàn)鈣化、血流豐富等可疑特征，需進(jìn)一步行細(xì)針穿刺活檢明確性質(zhì)。

建議甲狀腺結(jié)節(jié)患者每6-12個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲和甲狀腺功能，避免攝入過(guò)量海帶紫菜等高碘食物，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。若出現(xiàn)頸部壓迫感、聲音嘶啞或結(jié)節(jié)短期內(nèi)迅速增大，應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科或甲狀腺外科。日?？蛇m當(dāng)增加富含硒元素的巴西堅(jiān)果、蘑菇等食物，有助于維持甲狀腺正常功能。