一側(cè)睪丸抽筋樣疼痛可能由精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)、附睪炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石或外傷等原因引起，通常伴隨腫脹、發(fā)熱、排尿異常等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、精索靜脈曲張

精索靜脈回流受阻可能導(dǎo)致陰囊墜脹感和間歇性抽痛，久站或勞累后加重?？赏ㄟ^陰囊彩超確診，輕度需避免久站并穿寬松內(nèi)褲，重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。

2、睪丸扭轉(zhuǎn)

睪丸系帶扭轉(zhuǎn)會(huì)導(dǎo)致突發(fā)劇烈絞痛，常伴惡心嘔吐。發(fā)病6小時(shí)內(nèi)可通過手法復(fù)位，超過12小時(shí)需睪丸固定術(shù)，延誤治療可能引發(fā)睪丸壞死。

3、附睪炎

細(xì)菌感染引起的附睪腫脹疼痛，可能伴隨尿頻尿急。需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，急性期可配合陰囊托高和冰敷緩解。

4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

輸尿管下段結(jié)石放射痛可表現(xiàn)為睪丸抽痛，多伴有血尿?？赏ㄟ^體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，建議每日飲水2000毫升以上預(yù)防復(fù)發(fā)。

5、外傷或運(yùn)動(dòng)損傷

陰囊撞擊或劇烈運(yùn)動(dòng)可能造成提睪肌痙攣，表現(xiàn)為短暫銳痛。急性期應(yīng)臥床休息并用毛巾包裹冰袋冷敷，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或久坐，選擇有支撐力的運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲防止睪丸晃動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充鋅元素，適量食用牡蠣、堅(jiān)果等食物。若疼痛持續(xù)超過2小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，須立即到泌尿外科就診，排除睪丸扭轉(zhuǎn)等急癥。定期體檢時(shí)可增加陰囊超聲檢查，尤其有精索靜脈曲張家族史者更需關(guān)注。