高血壓患者血壓恢復(fù)正常后通常不建議自行停藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步調(diào)整用藥方案。血壓穩(wěn)定可能與藥物控制、生活方式改善等因素有關(guān)，突然停藥可能導(dǎo)致血壓反彈或心血管風(fēng)險(xiǎn)增加。

高血壓屬于慢性疾病，藥物控制是維持血壓穩(wěn)定的關(guān)鍵手段。即使血壓暫時(shí)恢復(fù)正常，動(dòng)脈血管的病理改變可能仍然存在。長(zhǎng)期服藥有助于保護(hù)靶器官功能，減少心腦血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。部分患者可能因季節(jié)變化、情緒波動(dòng)等因素出現(xiàn)血壓波動(dòng)，擅自停藥可能誘發(fā)高血壓危象。

少數(shù)患者在嚴(yán)格生活方式干預(yù)下，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可嘗試減量或停藥。這類患者通常需滿足年齡較輕、無(wú)并發(fā)癥、血壓長(zhǎng)期穩(wěn)定等條件。減藥過(guò)程需持續(xù)監(jiān)測(cè)血壓變化，一旦出現(xiàn)反彈需立即恢復(fù)用藥。妊娠期高血壓、腎性高血壓等特殊類型患者通常不建議調(diào)整用藥方案。

高血壓患者應(yīng)保持每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄，定期復(fù)查肝腎功能等指標(biāo)。飲食上建議采用低鹽低脂的DASH飲食模式，每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克?？蛇M(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)150分鐘以上。保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和情緒激動(dòng)。若出現(xiàn)頭痛、視物模糊等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行增減藥物劑量。