預(yù)防兒童白血病需從避免電離輻射、減少化學(xué)毒物接觸、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防病毒感染、定期體檢等方面綜合干預(yù)。

1、避免電離輻射

孕期及兒童期應(yīng)盡量減少X射線、CT等電離輻射暴露，尤其避免非必要的醫(yī)療輻射。居住環(huán)境需遠(yuǎn)離核電站、高壓變電站等輻射源，家用電器保持安全距離。

2、減少化學(xué)毒物接觸

避免接觸苯、甲醛等致癌物，新裝修房屋需充分通風(fēng)后入住。兒童玩具、文具選擇環(huán)保材質(zhì)，遠(yuǎn)離農(nóng)藥、染發(fā)劑等化學(xué)制劑。家長(zhǎng)吸煙需嚴(yán)格避開兒童。

3、增強(qiáng)免疫力

保證兒童充足睡眠與適度運(yùn)動(dòng)，母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月。飲食需均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物。

4、預(yù)防病毒感染

按時(shí)接種乙肝疫苗、EB病毒疫苗等，避免與患病人群密切接觸。注意手衛(wèi)生，流感季節(jié)佩戴口罩，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排查。

5、定期體檢

每6-12個(gè)月進(jìn)行血常規(guī)檢查，關(guān)注白細(xì)胞、血小板異常變化。有白血病家族史的兒童需增加監(jiān)測(cè)頻率，出現(xiàn)不明原因瘀斑、骨痛等癥狀應(yīng)立即就診。

家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)兒童規(guī)律作息與良好衛(wèi)生習(xí)慣，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，減少加工食品攝入。若兒童出現(xiàn)反復(fù)感染、貧血、淋巴結(jié)腫大等異常表現(xiàn)，須及時(shí)至兒科或血液科完善骨髓穿刺等檢查。日常生活中可通過親子互動(dòng)減輕兒童心理壓力，維持積極情緒狀態(tài)也有助于免疫系統(tǒng)健康。