血壓低壓偏低可能提示生理性調(diào)節(jié)或病理性改變，常見原因包括體質(zhì)因素、藥物影響、脫水或心臟功能異常等。若伴隨頭暈、乏力等癥狀需及時就醫(yī)。

生理性低壓偏低多見于體型消瘦者或長期運動人群，心臟舒張期血液對血管壁壓力較小，通常無不適癥狀，無須特殊處理。部分降壓藥物如鹽酸貝那普利片、硝苯地平控釋片可能過度降低舒張壓，需在醫(yī)生指導下調(diào)整劑量。急性脫水如腹瀉、大量出汗會導致血容量不足，引發(fā)暫時性低壓偏低，及時補液可緩解。心臟瓣膜疾病如主動脈瓣關(guān)閉不全會減少舒張期血流，導致低壓持續(xù)偏低，可能伴隨心悸、活動耐力下降。內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能減退癥會減慢新陳代謝，降低外周血管阻力，造成低壓偏低合并畏寒、體重增加等癥狀。

日常建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免突然體位變化引發(fā)眩暈，飲食中可適量增加含鐵、維生素B12的食物如瘦肉、動物肝臟幫助改善血液循環(huán)。監(jiān)測血壓時應記錄晨起、睡前多時段數(shù)據(jù)，就診時提供完整記錄供醫(yī)生參考。避免自行服用補氣活血類中藥或保健品，特殊人群如孕婦、老年人出現(xiàn)低壓偏低需優(yōu)先排除妊娠貧血或自主神經(jīng)功能紊亂等問題。