糖尿病可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)、血糖監(jiān)測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習(xí)慣等原因引起。

1、生活方式干預(yù)

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是糖尿病治療的基礎(chǔ)措施，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，限制精制糖和飽和脂肪酸攝入。每日進行30分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，有助于改善胰島素敏感性。保持規(guī)律作息和戒煙限酒可減少代謝紊亂風險。

2、口服降糖藥

二甲雙胍片作為一線藥物，能抑制肝糖原分解并提高外周組織對葡萄糖的利用。格列美脲片通過刺激胰島β細胞分泌胰島素發(fā)揮作用，適用于胰島功能尚存的患者。阿卡波糖片可延緩腸道碳水化合物吸收，降低餐后血糖峰值。

3、胰島素治療

對于1型糖尿病或晚期2型糖尿病患者，需采用胰島素替代治療。速效胰島素類似物如門冬胰島素注射液能快速控制餐后血糖，長效胰島素類似物如甘精胰島素注射液可提供基礎(chǔ)胰島素需求。胰島素泵治療能模擬生理性胰島素分泌模式。

4、代謝手術(shù)

袖狀胃切除術(shù)和胃旁路術(shù)適用于重度肥胖的2型糖尿病患者，通過減少胃容量和改變腸道激素分泌實現(xiàn)血糖控制。術(shù)后需終身補充維生素和礦物質(zhì)，并定期監(jiān)測營養(yǎng)狀況。手術(shù)可使部分患者獲得長期緩解，但需嚴格掌握適應(yīng)證。

5、血糖監(jiān)測

采用血糖儀進行自我血糖監(jiān)測，空腹血糖應(yīng)控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖低于10.0mmol/L。動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)能連續(xù)記錄血糖波動，幫助識別無癥狀性低血糖。每3個月檢測糖化血紅蛋白，理想目標值為低于7%。

糖尿病患者需建立個體化血糖管理方案，定期進行眼底、腎功能和神經(jīng)病變篩查。保持足部清潔干燥，避免外傷感染。學(xué)習(xí)低血糖識別與處理，隨身攜帶含糖食品。家屬應(yīng)掌握急救技能，協(xié)助患者完成長期血糖控制目標。建議每3-6個月復(fù)查并發(fā)癥相關(guān)指標，及時調(diào)整治療方案。