燙傷后恢復(fù)期止癢可通過冷敷處理、外用藥物、口服藥物、避免抓撓、保持濕潤等方式緩解。燙傷恢復(fù)期瘙癢通常與組織修復(fù)、神經(jīng)再生、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、冷敷處理

使用清潔毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布后敷于瘙癢部位，每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能暫時抑制神經(jīng)末梢敏感度，減輕瘙癢感，同時減少局部血管擴張導(dǎo)致的炎性物質(zhì)滲出。注意避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷，皮膚破損處禁用此法。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用復(fù)方薄荷腦軟膏、爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等止癢藥物。復(fù)方薄荷腦軟膏通過刺激冷覺受體緩解瘙癢，爐甘石洗劑具有收斂保護作用，糖皮質(zhì)激素藥膏可抑制炎癥反應(yīng)。涂抹前需清潔創(chuàng)面，每日2-3次薄涂，出現(xiàn)刺痛或紅腫需停用。

3、口服藥物

瘙癢嚴重時可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、苯海拉明片等抗組胺藥物。這類藥物通過阻斷H1受體抑制組胺引起的瘙癢信號傳遞，適用于大面積燙傷或夜間瘙癢加劇者。可能出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用，駕駛員及高空作業(yè)者慎用。

4、避免抓撓

新生表皮組織脆弱，抓撓可能導(dǎo)致二次損傷或感染?？膳宕髅拶|(zhì)手套，修剪指甲至平滑，夜間睡眠時用無菌紗布覆蓋創(chuàng)面。若出現(xiàn)難以抑制的搔抓沖動，可通過拍打周圍皮膚或按壓穴位轉(zhuǎn)移注意力。

5、保持濕潤

使用醫(yī)用凡士林或含尿素的保濕乳涂抹創(chuàng)面，維持皮膚水合狀態(tài)。干燥會加劇角質(zhì)層裂隙刺激神經(jīng)末梢，保濕劑能修復(fù)皮膚屏障功能。沐浴水溫控制在37℃以下，避免使用堿性清潔產(chǎn)品，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑效果最佳。

燙傷恢復(fù)期需穿著寬松純棉衣物減少摩擦，飲食避免辛辣刺激及海鮮等易致敏食物，適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復(fù)。每日觀察創(chuàng)面變化，出現(xiàn)滲液增多、紅腫熱痛或發(fā)熱等癥狀時及時就醫(yī)?；謴?fù)期間避免日光直射創(chuàng)面，外出時使用物理防曬措施，瘢痕增生期可配合彈力繃帶加壓治療。