小孩牙齒痛可通過冷敷、鹽水漱口、使用兒童專用止痛藥、避免刺激性食物、及時就醫(yī)等方式快速緩解。牙齒痛可能與齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等原因有關。

1、冷敷

用干凈毛巾包裹冰塊敷于疼痛側臉頰，每次5-10分鐘，間隔10分鐘重復進行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，適合外傷或萌牙引起的疼痛。家長需注意避免凍傷皮膚，嬰幼兒應在監(jiān)督下使用。

2、鹽水漱口

將半茶匙食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，指導孩子含漱30秒后吐出，每日3-4次。鹽水能清潔口腔抑制細菌，緩解牙齦炎導致的疼痛。家長需確保兒童能正確漱口避免吞咽。

3、兒童專用止痛藥

對乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸滴劑可短期緩解炎癥性牙痛，使用前需確認無藥物過敏史。這兩種藥物分別適用于不同年齡段兒童，家長必須嚴格遵醫(yī)囑控制劑量。

4、避免刺激性食物

暫時停止食用過冷、過熱、酸性或堅硬食物，選擇溫涼的流質或軟質食物如米粥、蒸蛋。減少食物對暴露牙神經或炎癥牙齦的刺激，家長需監(jiān)督兒童飲食直至疼痛緩解。

5、及時就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過24小時伴發(fā)熱、面部腫脹，可能提示牙髓感染或根尖周炎，需立即就診口腔科。醫(yī)生可能采取開髓引流、根管治療或拔牙等處理，家長應配合完成后續(xù)治療計劃。

日常應培養(yǎng)兒童早晚刷牙、使用牙線的習慣，限制高糖零食攝入，每半年進行口腔檢查。出現牙齒黑斑、牙齦出血等早期癥狀時及時干預，乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育。家長需選擇適合兒童年齡的含氟牙膏，監(jiān)督刷牙過程確保清潔效果，運動時佩戴防護牙托預防外傷。