上嘴唇起小水泡可能與單純皰疹病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、口角炎等因素有關(guān)，可通過(guò)抗病毒治療、局部護(hù)理、調(diào)整飲食等方式緩解。

1、抗病毒治療

若由單純皰疹病毒1型感染引起，需遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物。合并細(xì)菌感染時(shí)可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。避免抓撓防止病毒擴(kuò)散。

2、局部冷敷

用無(wú)菌紗布包裹冰袋冷敷5-10分鐘，每日2-3次，可減輕腫脹和灼熱感。冷敷后涂抹凡士林保持創(chuàng)面濕潤(rùn)，促進(jìn)愈合。

3、調(diào)整飲食

避免辛辣、過(guò)燙食物刺激創(chuàng)面，增加富含維生素B2的牛奶、雞蛋及鋅元素豐富的牡蠣等攝入。過(guò)敏體質(zhì)者需排查芒果、堅(jiān)果等易致敏食物。

4、口角炎處理

因維生素缺乏或真菌感染導(dǎo)致的口角炎，可涂抹酮康唑乳膏聯(lián)合服用復(fù)合維生素B片。保持口周干燥，糾正舔唇習(xí)慣。

5、免疫調(diào)節(jié)

反復(fù)發(fā)作者可咨詢醫(yī)生使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液等免疫調(diào)節(jié)劑。保證每日7-8小時(shí)睡眠，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。

日常需注意避免共用唇部化妝品或餐具，發(fā)作期間暫停使用口紅。外出時(shí)做好防曬，冬季可使用含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)唇膏預(yù)防干裂。若水泡破潰后出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀，或兩周未愈應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于降低復(fù)發(fā)概率。