牙齦用嘴一吸就出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病或藥物因素有關(guān)，可通過口腔清潔、補充營養(yǎng)、調(diào)整藥物等方式改善。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦出血最常見的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導致。表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血，可能伴有口臭。需加強口腔清潔，使用軟毛牙刷和牙線，遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或甲硝唑口腔粘貼片輔助治療。

2、牙周炎

長期牙齦炎可能發(fā)展為牙周炎，此時牙齦萎縮、牙槽骨吸收，吸吮時易出血且可能伴牙齒松動。需進行牙周基礎(chǔ)治療如齦下刮治，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、碘甘油等局部藥物。

3、維生素缺乏

維生素C或K攝入不足會影響毛細血管脆性和凝血功能。日常需增加新鮮蔬菜水果攝入，如獼猴桃、菠菜等，嚴重缺乏時可遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素K1注射液等制劑。

4、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病會導致凝血功能障礙。除牙齦出血外，可能伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需進行血常規(guī)、凝血功能檢查，確診后需針對原發(fā)病治療。

5、藥物因素

長期服用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物可能增加出血風險。用藥期間需定期監(jiān)測凝血指標，避免用力吮吸牙齦，必要時由醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

日常應注意選用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每半年進行口腔檢查。出血期間避免進食過硬過燙食物，可用淡鹽水漱口。若出血持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，需及時就診排查全身性疾病。孕婦、青少年等特殊人群出現(xiàn)牙齦出血時，建議盡早就醫(yī)明確病因。