日曬性皮炎可通過(guò)冷敷處理、外用藥物、口服藥物、光療防護(hù)、皮膚修復(fù)等方式治療。日曬性皮炎通常由紫外線(xiàn)過(guò)度照射引起，表現(xiàn)為皮膚紅腫、灼熱感、脫屑等癥狀。

1、冷敷處理

急性期可用冷毛巾或生理鹽水濕敷患處，每次10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷敷有助于緩解局部灼熱感和紅腫，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。若出現(xiàn)水皰破裂，可先用碘伏消毒后再冷敷。

2、外用藥物

輕中度皮炎可選用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏，每日薄涂1-2次。伴瘙癢者可聯(lián)合使用爐甘石洗劑，滲出明顯時(shí)可用硼酸溶液濕敷。用藥前需清潔患處，避免接觸眼睛。

3、口服藥物

癥狀嚴(yán)重者可短期口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物緩解瘙癢。若出現(xiàn)全身癥狀如發(fā)熱頭痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。需注意抗組胺藥可能引起嗜睡等副作用。

4、光療防護(hù)

恢復(fù)期及愈后需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽、防曬衣等物理遮擋。既往有光敏史者應(yīng)避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強(qiáng)光照射。

5、皮膚修復(fù)

脫屑期可使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜或維生素E乳，每日涂抹2-3次促進(jìn)屏障修復(fù)。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品。日常增加富含維生素C、歐米伽3脂肪酸的食物攝入。

日曬性皮炎患者需保持患處清潔干燥，避免二次暴曬。日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣衣物，洗澡水溫不超過(guò)38℃。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行光斑貼試驗(yàn)排查光敏物。恢復(fù)后應(yīng)建立漸進(jìn)式日光耐受，從每日10分鐘開(kāi)始逐步增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，同時(shí)持續(xù)做好硬防曬措施。若72小時(shí)內(nèi)癥狀無(wú)緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、水皰擴(kuò)散等情況需及時(shí)就醫(yī)。