咽喉炎咽喉痛可通過調整飲食、多飲水、含漱藥物、口服藥物、霧化治療等方式緩解。咽喉炎咽喉痛通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應、胃酸反流等原因引起。

1、調整飲食

避免辛辣刺激、過燙或過硬食物，選擇溫涼流質或半流質飲食如粥、湯羹。減少煙酒攝入，避免加重黏膜刺激。適量增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子，有助于黏膜修復。

2、多飲水

每日飲用1500-2000毫升溫水，可添加少量蜂蜜滋潤咽喉。保持口腔濕潤能緩解干燥性疼痛，稀釋咽喉部分泌物，減少細菌滋生。避免含糖飲料刺激黏膜。

3、含漱藥物

使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等局部抗菌藥物，直接作用于炎癥部位。含漱時頭后仰使藥液充分接觸咽后壁，每日3-4次。兒童需家長監(jiān)督避免誤吞。

4、口服藥物

細菌感染時可遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。疼痛明顯可用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。過敏因素導致的需配合氯雷他定片抗組胺治療。

5、霧化治療

醫(yī)院采用布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液進行霧化吸入，減輕黏膜水腫。每次10-15分鐘，通過呼吸道直接給藥，適合伴咳嗽痰多的患者。

日常需保持室內空氣流通，使用加濕器維持50%-60%濕度。避免長時間用嗓或暴露于粉塵環(huán)境，晨起淡鹽水漱口清潔口腔。若出現持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難、呼吸急促等癥狀，或3日內無緩解應及時耳鼻喉科就診，排除扁桃體周圍膿腫等并發(fā)癥?；謴推诳删毩暩故胶粑鼫p少咽喉負擔，適當補充乳鐵蛋白增強局部免疫力。