心臟復(fù)蘇術(shù)是指通過(guò)胸外按壓和人工呼吸等急救措施，幫助心臟驟停患者恢復(fù)自主循環(huán)和呼吸功能的緊急救治方法。

心臟復(fù)蘇術(shù)的核心步驟包括識(shí)別心臟驟停、呼叫急救系統(tǒng)、開(kāi)始胸外按壓和人工呼吸。識(shí)別心臟驟停需要觀察患者是否有意識(shí)喪失、呼吸停止或僅有瀕死喘息等表現(xiàn)。胸外按壓的位置在胸骨下半段，按壓深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘。人工呼吸每次持續(xù)1秒，使胸廓明顯抬起，按壓與通氣比例為30：2。心臟復(fù)蘇術(shù)需要持續(xù)進(jìn)行，直到專業(yè)急救人員到達(dá)或患者恢復(fù)自主循環(huán)。胸外按壓能夠維持重要器官的血液供應(yīng)，人工呼吸則提供氧氣，兩者結(jié)合可以增加患者存活概率。

心臟復(fù)蘇術(shù)適用于各種原因?qū)е碌男呐K驟停，包括心肌梗死、嚴(yán)重心律失常、溺水、觸電、窒息等。及時(shí)有效的心臟復(fù)蘇術(shù)能夠顯著提高患者存活率，每延遲1分鐘實(shí)施，存活率下降7-10%。心臟復(fù)蘇術(shù)可以由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的非專業(yè)人員實(shí)施，使用自動(dòng)體外除顫儀可以進(jìn)一步提高救治效果。心臟驟停后4-6分鐘內(nèi)是搶救的黃金時(shí)間，超過(guò)10分鐘未獲得有效救治將導(dǎo)致不可逆的腦損傷。

建議公眾學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的心臟復(fù)蘇術(shù)操作流程，掌握自動(dòng)體外除顫儀的使用方法。日常生活中遇到突發(fā)心臟驟停情況時(shí)，應(yīng)立即啟動(dòng)急救系統(tǒng)并開(kāi)始心臟復(fù)蘇術(shù)。定期參加急救培訓(xùn)可以保持技能熟練度，提高在緊急情況下的施救信心和效果。