腸子發(fā)炎可能由感染性因素、飲食不當(dāng)、藥物刺激、自身免疫異常、腸道缺血等原因引起，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、感染性因素

細(xì)菌或病毒感染是腸炎常見誘因，如進(jìn)食被沙門氏菌污染的食物可能引發(fā)急性腸炎，伴隨水樣便和里急后重感。治療需根據(jù)病原體選擇諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽等藥物，嚴(yán)重感染時(shí)需靜脈注射抗生素。

2、飲食不當(dāng)

過量攝入辛辣刺激食物或酒精會損傷腸黏膜，長期高脂飲食可能改變腸道菌群平衡。這類情況需暫停刺激性飲食，選擇粥類、蒸煮蔬菜等易消化食物，必要時(shí)服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。

3、藥物刺激

長期使用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片可能引發(fā)藥物性腸炎，表現(xiàn)為隱痛和黑便。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，配合硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)腸黏膜，避免與其他傷胃藥物聯(lián)用。

4、自身免疫異常

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎屬于慢性炎癥性腸病，與免疫系統(tǒng)錯誤攻擊腸道組織有關(guān)，典型癥狀包括黏液膿血便和體重下降。確診后需長期服用美沙拉嗪腸溶片，急性期可能需注射英夫利西單抗。

5、腸道缺血

動脈硬化或血栓導(dǎo)致腸道供血不足時(shí)會發(fā)生缺血性腸炎，多見于老年人，突發(fā)劇烈腹痛伴便血。需緊急住院進(jìn)行血管造影檢查，輕度者用低分子肝素鈣注射液抗凝，嚴(yán)重缺血需血管介入治療。

日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物，烹調(diào)時(shí)徹底加熱食材。急性發(fā)作期選擇低渣飲食，如米湯、藕粉等流質(zhì)，癥狀緩解后逐步增加蒸蛋、嫩豆腐等半流質(zhì)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)腸道蠕動。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛超過3天、反復(fù)血便或體重明顯下降，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診。