孕26周胎兒在子宮內(nèi)的姿勢多為臀位或橫位，隨著孕周增加可能逐漸轉(zhuǎn)為頭位。胎兒姿勢變化與子宮空間、羊水量、胎盤位置等因素相關(guān)。

孕26周時子宮空間相對充裕，胎兒活動度較大，姿勢尚未固定。此時臀位較為常見，表現(xiàn)為胎兒臀部朝向?qū)m頸，頭部位于宮底。橫位指胎兒長軸與母體長軸垂直，頭部和臀部分別位于母體兩側(cè)。這兩種姿勢均屬于暫時性現(xiàn)象，多數(shù)胎兒會在孕30-34周自然轉(zhuǎn)為頭朝下的頭位姿勢。羊水充足時胎兒活動空間大，姿勢轉(zhuǎn)換概率較高。胎盤位置若位于子宮前壁或?qū)m底，可能影響胎兒轉(zhuǎn)位。多胎妊娠或子宮畸形者更易出現(xiàn)持續(xù)性臀位。

少數(shù)情況下胎兒可能保持特殊姿勢，如斜位或復(fù)合先露。斜位指胎兒長軸與母體長軸呈銳角，復(fù)合先露則是胎頭與肢體同時入盆。這些特殊姿勢多與子宮形態(tài)異常、胎兒發(fā)育異?；?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/x4qm15lvknn2w5s.html" target="_blank">羊水過少有關(guān)。持續(xù)性臀位在經(jīng)產(chǎn)婦中發(fā)生率略高于初產(chǎn)婦。胎兒神經(jīng)肌肉發(fā)育異常也可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)位困難。

建議孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，通過超聲評估胎兒姿勢。孕28周后可嘗試膝胸臥位練習(xí)幫助胎兒轉(zhuǎn)位，每日2次，每次10-15分鐘，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。避免長時間仰臥，選擇左側(cè)臥位休息有助于改善子宮胎盤血流。適當(dāng)散步等輕度活動可能促進(jìn)胎兒自然轉(zhuǎn)位，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。若孕36周后仍為臀位，醫(yī)生可能建議外倒轉(zhuǎn)術(shù)或根據(jù)情況制定分娩方案。保持均衡飲食，保證蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入，避免體重增長過快影響胎兒活動空間。