竇性心律不齊通常不屬于嚴(yán)重疾病，多數(shù)情況下是生理性改變，少數(shù)可能與心臟疾病相關(guān)。竇性心律不齊是指心臟竇房結(jié)發(fā)出的電信號節(jié)律不規(guī)則，主要表現(xiàn)為心跳快慢不均，常見于青少年、情緒波動或運(yùn)動后。

竇性心律不齊多見于健康人群，尤其是青少年生長發(fā)育階段，與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)不穩(wěn)定有關(guān)。呼吸過程中迷走神經(jīng)張力變化會導(dǎo)致吸氣時(shí)心率加快、呼氣時(shí)心率減慢，這種隨呼吸變化的節(jié)律稱為呼吸性竇性心律不齊，屬于正常生理現(xiàn)象。劇烈運(yùn)動、情緒緊張或飲用咖啡等刺激性飲料后也可能出現(xiàn)短暫性心律不齊，通常無須特殊處理，休息后可自行緩解。

少數(shù)情況下竇性心律不齊可能與病理性因素相關(guān)，如心肌炎、冠心病等心臟器質(zhì)性疾病，患者可能伴隨胸悶、心悸或頭暈等癥狀。長期服用某些藥物如洋地黃類制劑也可能干擾心臟電傳導(dǎo)。若心律不齊合并明顯心前區(qū)疼痛、持續(xù)心悸或暈厥發(fā)作，需警惕嚴(yán)重心律失常或其他心臟病變。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒激動，限制咖啡因攝入。定期進(jìn)行心電圖檢查有助于監(jiān)測心律變化，若出現(xiàn)持續(xù)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查明確病因。多數(shù)竇性心律不齊無須藥物治療，病理性情況需由心血管專科醫(yī)生制定個(gè)體化治療方案。