孕婦空腹血糖5.9是高危嗎
孕婦空腹血糖5.9毫摩爾每升屬于妊娠期糖尿病高危范圍,需進(jìn)一步進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)確診。
妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖≥5.1毫摩爾每升或餐后1小時(shí)血糖≥10.0毫摩爾每升或餐后2小時(shí)血糖≥8.5毫摩爾每升??崭寡?.9毫摩爾每升雖然未達(dá)到非孕期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),但已超過妊娠期糖尿病空腹血糖閾值,提示存在糖代謝異常風(fēng)險(xiǎn)。這種情況可能與妊娠期胰島素抵抗加重、胰島β細(xì)胞功能代償不足等因素有關(guān),若不及時(shí)干預(yù)可能增加巨大兒、子癇前期等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
少數(shù)孕婦可能出現(xiàn)一過性血糖升高,與檢測前飲食不當(dāng)、應(yīng)激狀態(tài)等因素相關(guān)。但即使復(fù)查結(jié)果正常,仍建議在孕24-28周常規(guī)進(jìn)行75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn),以排除妊娠期糖尿病可能。對(duì)于肥胖、高齡、糖尿病家族史等高危人群,更需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。
建議孕婦保持均衡飲食,每日主食量控制在200-250克,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如糙米、全麥面包等,搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽。定期監(jiān)測空腹及餐后2小時(shí)血糖,記錄飲食運(yùn)動(dòng)情況供醫(yī)生評(píng)估。若確診妊娠期糖尿病,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療,必要時(shí)使用胰島素控制血糖,避免自行服用口服降糖藥。