卵巢瘤可能由遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、炎癥刺激、環(huán)境毒素及不良生活習(xí)慣等原因引起，通常表現(xiàn)為下腹墜脹、月經(jīng)異常、排尿困難等癥狀。建議及時就醫(yī)明確性質(zhì)。

1、遺傳因素

部分卵巢瘤具有家族聚集性，如BRCA基因突變可能增加漿液性囊腺瘤風(fēng)險。這類患者需定期進(jìn)行婦科超聲和腫瘤標(biāo)志物篩查，必要時可考慮預(yù)防性卵巢切除。

2、內(nèi)分泌紊亂

長期排卵異?；?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素水平過高可能刺激卵巢上皮增生，形成功能性囊腫或子宮內(nèi)膜異位囊腫。表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量增多，可通過短效避孕藥調(diào)節(jié)激素水平。

3、炎癥刺激

慢性盆腔炎或輸卵管炎癥反復(fù)發(fā)作可能導(dǎo)致卵巢組織粘連，形成炎性包塊。常伴有下腹隱痛、白帶增多，需使用頭孢克肟片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療。

4、環(huán)境毒素

長期接觸石棉、滑石粉等致癌物質(zhì)可能誘發(fā)卵巢上皮癌變。從事相關(guān)職業(yè)者應(yīng)做好防護(hù)，并每年進(jìn)行CA125和HE4腫瘤標(biāo)志物檢測。

5、生活習(xí)慣

高脂飲食、缺乏運(yùn)動及吸煙可能通過氧化應(yīng)激機(jī)制促進(jìn)卵巢瘤發(fā)生。建議保持BMI在18.5-23.9之間，每日攝入500克以上蔬菜水果。

發(fā)現(xiàn)卵巢瘤后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動以防扭轉(zhuǎn)破裂，建議選擇瑜伽、游泳等溫和運(yùn)動。飲食上增加十字花科蔬菜和深海魚類攝入，限制紅肉及加工食品。每3-6個月復(fù)查超聲監(jiān)測變化，絕經(jīng)后婦女若出現(xiàn)瘤體增大需警惕惡變可能。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)具有積極作用。