手關(guān)節(jié)疼可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等因素有關(guān)。手關(guān)節(jié)疼通常表現(xiàn)為局部紅腫、活動受限、晨僵等癥狀，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、外傷

手關(guān)節(jié)受到外力撞擊或扭傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，常伴隨腫脹、淤血。輕微外傷可通過冷敷緩解腫脹，48小時后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)排除骨折或韌帶損傷。

2、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人群多見，與關(guān)節(jié)軟骨退化有關(guān)，表現(xiàn)為活動時疼痛加重、關(guān)節(jié)僵硬。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物保護(hù)軟骨，疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病常累及手指小關(guān)節(jié)，典型癥狀為對稱性關(guān)節(jié)腫痛和晨僵。需通過甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情，配合塞來昔布膠囊緩解疼痛癥狀。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

血尿酸升高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)劇痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手部。急性期可選用秋水仙堿片、依托考昔片，緩解期需長期服用非布司他片控制尿酸。

5、腱鞘炎

頻繁使用手指可能引發(fā)肌腱與腱鞘的炎癥，表現(xiàn)為局部壓痛和彈響指。早期可通過休息、制動和雙氯芬酸鈉凝膠外涂改善，頑固性病例可能需要局部封閉治療。

日常應(yīng)注意手部保暖避免受涼，減少提重物等重復(fù)性手部動作。飲食上適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，建議盡早就診風(fēng)濕免疫科或骨科進(jìn)行系統(tǒng)檢查，明確診斷后規(guī)范治療。