妊娠糖尿病患者在分娩后多數(shù)可以恢復(fù)，但部分人群可能發(fā)展為2型糖尿病。妊娠糖尿病通常與妊娠期胰島素抵抗有關(guān)，產(chǎn)后激素水平變化可能使血糖逐漸恢復(fù)正常。

多數(shù)妊娠糖尿病患者在產(chǎn)后6-12周血糖水平可自行恢復(fù)至正常范圍。胎盤娩出后，胎盤分泌的胰島素拮抗激素迅速減少，胰島素敏感性改善。產(chǎn)后42天復(fù)查時需進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，若結(jié)果正常則提示暫時性糖代謝異常已恢復(fù)。這類人群仍需保持健康生活方式，建議每1-3年進(jìn)行糖尿病篩查。

約20%-50%的妊娠糖尿病患者可能持續(xù)存在糖代謝異常。存在妊娠期需胰島素治療、產(chǎn)后體重超標(biāo)、有糖尿病家族史等因素的人群風(fēng)險較高。這類患者產(chǎn)后OGTT可能顯示空腹血糖受損或糖耐量異常，需按糖尿病前期進(jìn)行管理。建議通過飲食控制、規(guī)律運(yùn)動和體重管理降低進(jìn)展為2型糖尿病的風(fēng)險。

產(chǎn)后應(yīng)定期監(jiān)測血糖變化，哺乳期婦女要注意避免低血糖發(fā)生。保持均衡飲食，每日主食量控制在250-300克，優(yōu)先選擇全谷物和雜豆類。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。建議產(chǎn)后1年、3年及之后每3年進(jìn)行糖尿病篩查，早期發(fā)現(xiàn)糖代謝異?？杉皶r干預(yù)。