腳氣腳趾縫爛了可通過保持局部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免搔抓、及時就醫(yī)等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起，常表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、糜爛等癥狀。

1、保持局部干燥

腳趾縫潰爛時應(yīng)減少局部潮濕環(huán)境。清洗后需用干凈毛巾徹底擦干趾縫，可適當(dāng)使用吹風(fēng)機冷風(fēng)檔輔助干燥。避免穿未干透的鞋襪，運動后及時更換吸汗棉襪。潮濕環(huán)境會加重真菌繁殖，導(dǎo)致潰爛面擴大。

2、外用抗真菌藥物

遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。藥物需覆蓋潰爛面及周圍2厘米皮膚，糜爛嚴(yán)重時可先用硼酸溶液濕敷。用藥前應(yīng)清潔患處，療程通常需要持續(xù)2-4周以防復(fù)發(fā)。

3、穿透氣鞋襪

選擇網(wǎng)面透氣運動鞋或真皮皮鞋，避免橡膠雨靴等密閉鞋款。襪子宜選吸濕排汗的純棉或抗菌材質(zhì)，每日更換1-2次。夏季可多穿露趾涼鞋，保持足部空氣流通。鞋柜內(nèi)可放置除濕劑減少真菌滋生。

4、避免搔抓

瘙癢時可用冷水沖洗或輕拍代替抓撓，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識抓傷。抓破皮膚可能導(dǎo)致細(xì)菌繼發(fā)感染，出現(xiàn)紅腫熱痛需就醫(yī)。剪短指甲減少抓撓損傷，必要時遵醫(yī)囑口服氯雷他定片緩解瘙癢。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)黃色滲液、發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大等細(xì)菌感染征象，需就醫(yī)進行創(chuàng)面處理。糖尿病患者、免疫低下者出現(xiàn)潰爛應(yīng)盡早就診。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具伊曲康唑膠囊等口服抗真菌藥，或進行細(xì)菌培養(yǎng)指導(dǎo)用藥。

日常應(yīng)注意不與他人共用拖鞋、浴盆等物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。飲食可適當(dāng)補充B族維生素和鋅元素，幫助皮膚修復(fù)。選擇系帶鞋避免擠壓潰爛部位，運動后及時清潔雙腳。若癥狀持續(xù)2周無改善或加重，須到皮膚科進行真菌鏡檢和規(guī)范治療。