胃不適可能引起上腹疼痛、反酸燒心、惡心嘔吐、食欲減退、腹脹噯氣等癥狀。胃不適可能與飲食不當(dāng)、藥物刺激、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等因素有關(guān)。

1、上腹疼痛

胃不適最常見的癥狀是上腹部疼痛，疼痛可能表現(xiàn)為隱痛、脹痛或灼痛。疼痛通常位于劍突下或左上腹部，可能與胃酸分泌過多、胃黏膜損傷有關(guān)。胃炎或胃潰瘍患者疼痛可能具有規(guī)律性，如空腹時(shí)加重或餐后緩解。功能性消化不良引起的疼痛往往與進(jìn)食無明確關(guān)聯(lián)。

2、反酸燒心

胃內(nèi)容物反流至食管可引起反酸和燒心感。燒心表現(xiàn)為胸骨后灼熱感，可能向咽喉部放射。這種情況常見于胃食管反流病，與食管下括約肌功能失調(diào)有關(guān)。平臥或彎腰時(shí)癥狀可能加重，直立位可緩解。長期反流可能導(dǎo)致食管黏膜損傷。

3、惡心嘔吐

胃部不適常伴隨惡心感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)嘔吐。急性胃炎或食物中毒時(shí)嘔吐可能較為劇烈。慢性胃病患者嘔吐物多為胃內(nèi)容物，若含有咖啡樣物質(zhì)可能提示上消化道出血。嘔吐后部分患者癥狀可暫時(shí)緩解，但反復(fù)嘔吐可能導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂。

4、食欲減退

胃部疾病常導(dǎo)致食欲下降，患者可能出現(xiàn)早飽感或進(jìn)食后不適加重。慢性胃炎患者可能對某些食物產(chǎn)生厭惡。長期食欲不振可能導(dǎo)致體重下降和營養(yǎng)不良。功能性消化不良患者雖然食欲減退，但通常不會出現(xiàn)明顯消瘦。

5、腹脹噯氣

胃排空延遲或消化功能減弱可引起腹脹，患者常感覺上腹部飽脹不適。噯氣是胃內(nèi)氣體通過口腔排出的表現(xiàn)，可能與吞氣癥或胃動力障礙有關(guān)。部分患者腹脹在餐后加重，排氣或排便后緩解。腸易激綜合征重疊癥狀時(shí)腹脹可能更為明顯。

胃不適患者應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。戒煙限酒，保持規(guī)律作息。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善胃鏡等檢查明確診斷。避免自行長期服用抑酸藥物掩蓋病情。保持心情愉悅，適當(dāng)運(yùn)動有助于改善胃腸功能。