舌頭上有黑點可能與色素沉著、舌乳頭增生、真菌感染、藥物反應或黑毛舌等因素有關。建議觀察黑點變化情況，若伴隨疼痛、增大或其他不適，需及時就醫(yī)檢查。

色素沉著是舌頭出現(xiàn)黑點的常見原因，可能與長期吸煙、飲用咖啡或食用深色食物有關。這類黑點通常分布均勻，無疼痛感，減少色素攝入后可能逐漸淡化。

舌乳頭增生可能導致舌背絲狀乳頭異常角化，形成黑色小點。過度使用漱口水、口腔衛(wèi)生不良或維生素缺乏可能誘發(fā)該現(xiàn)象。保持口腔清潔并補充B族維生素有助于改善。

口腔念珠菌感染時，舌面可能出現(xiàn)黑色斑點伴隨白色偽膜。免疫力低下者或長期使用抗生素者易發(fā)，需抗真菌治療如制霉菌素含漱液。

某些藥物如鉍劑、抗瘧藥可能導致舌黏膜色素沉積。停藥后色素通?？上?，但須在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案。

黑毛舌表現(xiàn)為舌背絲狀乳頭過度生長并染黑，多與吸煙、口腔衛(wèi)生差或微生物感染相關。通過戒煙、舌苔清潔及抗菌漱口水可緩解。

日常應注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙并使用軟毛牙刷輕刷舌面。避免過度使用刺激性漱口水，戒煙限酒，均衡飲食確保維生素攝入。若黑點持續(xù)超過兩周不消退，或伴隨潰瘍、出血、麻木等癥狀，建議到口腔黏膜科就診，必要時進行組織活檢排除惡性病變。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常情況。