指甲上有豎紋并開裂可能與營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)受損，表現(xiàn)為縱向豎紋和脆性增加。日常需增加瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入，必要時遵醫(yī)囑補充多維元素片或硫酸亞鐵片。

2、外傷

指甲受到擠壓或化學(xué)刺激后，甲板可能出現(xiàn)縱向裂紋。表現(xiàn)為單側(cè)指甲局部豎紋伴隨分層，通常無須特殊治療，可涂抹尿素軟膏保護甲面，避免接觸洗滌劑等刺激性物質(zhì)。

3、真菌感染

甲癬患者常見甲板增厚、縱嵴及遠(yuǎn)端碎裂，多由紅色毛癬菌感染引起。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏或環(huán)吡酮胺搽劑抗真菌治療，嚴(yán)重者可口服伊曲康唑膠囊。

4、銀屑病

約50%銀屑病患者伴有甲損害，特征為頂針樣凹陷和油滴狀變色。急性期可局部注射曲安奈德注射液，配合卡泊三醇軟膏外用，同時控制原發(fā)病進展。

5、甲狀腺功能異常

甲減患者因代謝減緩導(dǎo)致指甲生長周期異常，表現(xiàn)為干燥縱裂。需檢測促甲狀腺激素水平，確診后口服左甲狀腺素鈉片替代治療，指甲癥狀隨激素水平恢復(fù)逐漸改善。

日常應(yīng)保持指甲適度修剪避免外力損傷，接觸水時佩戴防護手套。若豎紋持續(xù)加深或伴隨甲床分離、出血等癥狀，需及時就診皮膚科排查系統(tǒng)性疾病。真菌感染者需單獨使用指甲剪防止交叉?zhèn)魅?，治療期間避免美甲等化學(xué)刺激。