維生素E一般不能完全去掉疤痕，但可能有助于改善疤痕外觀。疤痕的形成與皮膚損傷后的修復(fù)過程有關(guān)，維生素E主要通過抗氧化作用減輕局部炎癥，對陳舊性疤痕效果有限。

維生素E軟膏或膠囊外用可能對部分新形成的淺表疤痕有一定輔助作用。其抗氧化特性可減少自由基對皮膚的損傷，促進(jìn)膠原蛋白有序排列，從而減輕疤痕發(fā)紅、硬結(jié)等癥狀。使用時需避開破損皮膚，輕柔按摩至吸收，持續(xù)數(shù)周可能觀察到輕微改善。

對于增生性疤痕或瘢痕疙瘩，維生素E難以產(chǎn)生明顯效果。這類疤痕通常伴隨成纖維細(xì)胞過度增殖，需要專業(yè)醫(yī)療干預(yù)如硅酮敷料、糖皮質(zhì)激素注射或激光治療。超過半年的陳舊性疤痕因膠原結(jié)構(gòu)已穩(wěn)定，維生素E的改善作用更有限。

疤痕護(hù)理需根據(jù)類型和時期選擇方法。新傷口愈合期可遵醫(yī)囑使用含維生素E的敷料，配合防曬避免色素沉著。形成超過半年的疤痕建議咨詢皮膚科醫(yī)生，通過點陣激光、微針等醫(yī)美手段改善。日常避免抓撓刺激疤痕，保持局部清潔濕潤有助于恢復(fù)。