骨挫傷不屬于骨折，兩者是不同類型的骨骼損傷。骨挫傷通常指骨髓或骨小梁的微損傷，而骨折則是骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性中斷。

骨挫傷多由外力直接撞擊或反復(fù)應(yīng)力導(dǎo)致，常見于膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等承重部位。損傷后可能出現(xiàn)局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限，但X線檢查通常無異常表現(xiàn)，需通過磁共振成像確診。這類損傷的修復(fù)周期相對較短，一般采取休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢等保守治療措施，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑獍Y狀。

骨折則存在明確的骨皮質(zhì)斷裂線，根據(jù)嚴(yán)重程度可分為完全性骨折和不完全性骨折。除疼痛腫脹外，骨折往往伴隨異?；顒?dòng)、骨擦音和明顯畸形，X線檢查能清晰顯示骨折線。治療上可能需要石膏固定、手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定等方式，嚴(yán)重者需使用接骨七厘片等促進(jìn)骨愈合藥物。骨折愈合時(shí)間通常比骨挫傷更長，且可能遺留功能障礙。

無論是骨挫傷還是骨折，恢復(fù)期間都應(yīng)避免患處負(fù)重，保證鈣質(zhì)和維生素D攝入，可適量食用牛奶、西藍(lán)花等富含鈣質(zhì)的食物。損傷后48小時(shí)內(nèi)持續(xù)冰敷能有效減輕腫脹，后期可配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚青紫、感覺異常等情況，應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除遲發(fā)性骨折或并發(fā)癥。