老人腳疼可能與骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、糖尿病周圍神經(jīng)病變、足底筋膜炎、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥等原因有關(guān)。腳疼通常表現(xiàn)為局部紅腫、行走困難、麻木刺痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性炎癥，可能與長(zhǎng)期負(fù)重、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)。典型癥狀包括關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)時(shí)疼痛加劇，休息后可緩解。治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，配合熱敷和關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練。

2、痛風(fēng)

痛風(fēng)由尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)，常與高嘌呤飲食、代謝異常相關(guān)。急性發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為第一跖趾關(guān)節(jié)劇烈紅腫熱痛。需遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物，同時(shí)需嚴(yán)格低嘌呤飲食并多飲水。

3、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為雙足對(duì)稱性麻木、刺痛或灼燒感。治療需在控制血糖基礎(chǔ)上，使用甲鈷胺片、依帕司他片、硫辛酸膠囊等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，日常需注意足部防護(hù)避免外傷。

4、足底筋膜炎

足底筋膜反復(fù)微損傷引發(fā)炎癥，常見于長(zhǎng)時(shí)間站立或行走的老人。典型癥狀為晨起第一步劇痛，活動(dòng)后減輕?？勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏，配合足弓支撐鞋墊和牽拉鍛煉。

5、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥

動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致下肢供血不足，表現(xiàn)為間歇性跛行、靜息痛甚至足部潰瘍。需使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片改善循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)需血管介入治療。日常需戒煙并控制血壓血脂。

老人出現(xiàn)腳疼應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間行走或站立，選擇寬松透氣的鞋襪，每日用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，控制糖分及高嘌呤食物攝入。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨皮膚潰爛、發(fā)熱等癥狀，須立即就醫(yī)排查感染或血管栓塞等嚴(yán)重情況。