男人早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為療法、局部麻醉劑、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮、緊張等情緒問題。早泄患者可能存在性經(jīng)驗(yàn)不足、性知識(shí)缺乏、伴侶關(guān)系緊張等情況。心理疏導(dǎo)可通過認(rèn)知行為療法幫助患者建立正確的性觀念，減輕心理壓力。伴侶共同參與治療有助于改善溝通，減少性生活中的緊張感。心理疏導(dǎo)通常需要多次重復(fù)進(jìn)行，效果因人而異。

2、行為療法

行為療法包括停-動(dòng)法和擠壓法等訓(xùn)練方式。停-動(dòng)法是指在性生活中感覺快要射精時(shí)停止刺激，待興奮度降低后再繼續(xù)。擠壓法是指在即將射精時(shí)擠壓陰莖冠狀溝以延緩射精。這些方法需要患者和伴侶配合練習(xí)，通過反復(fù)訓(xùn)練逐漸延長射精時(shí)間。行為療法通常需要數(shù)周至數(shù)月才能見效。

3、局部麻醉劑

局部麻醉劑如利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏可降低陰莖敏感度。這類藥物需在性活動(dòng)前涂抹于陰莖頭部，通過暫時(shí)阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)延長射精時(shí)間。使用前應(yīng)進(jìn)行小面積測(cè)試以避免過敏反應(yīng)。藥物可能引起局部麻木感，影響性快感。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期頻繁使用。

4、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片可延遲射精。這些藥物通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平發(fā)揮作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下按需服用。常見副作用包括惡心、頭暈、失眠等。三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明片也有類似效果，但副作用較多。藥物治療通常需要結(jié)合其他方法才能獲得更好效果。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為早泄多與腎氣不足、心脾兩虛有關(guān)?？刹捎弥兴幦缃疰i固精丸、五子衍宗丸等進(jìn)行調(diào)理，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)辨證施治，需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)選擇合適方案。治療周期較長，需配合飲食調(diào)理和適度運(yùn)動(dòng)。避免過度勞累和熬夜有助于改善癥狀。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度手淫和頻繁性生活。飲食上可適量食用核桃、牡蠣等富含鋅元素的食物。適度運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳有助于增強(qiáng)體質(zhì)。伴侶應(yīng)給予理解和支持，共同參與治療過程。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查是否存在器質(zhì)性疾病。避免自行購買和使用未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)的藥物。