手指上小水泡癢可能是汗皰疹或接觸性皮炎，可通過保持干燥、外用藥物、避免刺激、口服藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。汗皰疹通常由出汗不良、過敏反應(yīng)等因素引起，接觸性皮炎多與化學(xué)物質(zhì)刺激有關(guān)。

1、保持干燥

汗皰疹患者需減少手部出汗，避免長時(shí)間佩戴不透氣的手套。洗手后及時(shí)擦干水分，可適當(dāng)使用不含香精的護(hù)手霜。接觸性皮炎患者應(yīng)避免接觸洗滌劑、溶劑等刺激性物質(zhì)，做家務(wù)時(shí)建議佩戴棉質(zhì)手套。

2、外用藥物

瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑止癢，水泡未破潰處可涂抹曲安奈德益康唑乳膏抗炎抗真菌。若出現(xiàn)皮膚糜爛滲出，需先用硼酸溶液濕敷，再外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。所有外用藥每日使用1-2次，涂抹前需清潔患處。

3、避免刺激

避免搔抓水泡以防繼發(fā)感染，不要自行挑破水泡。減少接觸肥皂、洗發(fā)水等堿性清潔劑，忌食辛辣刺激食物。過敏體質(zhì)者需排查近期接觸的金屬飾品、植物汁液等潛在致敏原。

4、口服藥物

嚴(yán)重瘙癢影響睡眠時(shí)可短期服用氯雷他定片抗過敏，合并細(xì)菌感染需用阿莫西林膠囊消炎。糖尿病患者出現(xiàn)反復(fù)水泡需排查血糖控制情況，必要時(shí)調(diào)整降糖方案。用藥期間禁止飲酒。

5、就醫(yī)治療

若水泡持續(xù)增大、流膿或伴隨發(fā)熱，需及時(shí)皮膚科就診排除真菌感染或皰疹。長期反復(fù)發(fā)作需做斑貼試驗(yàn)查找過敏原，頑固性病例可能需紫外線光療。兒童患者出現(xiàn)水泡應(yīng)避免使用強(qiáng)效激素藥膏。

日常建議選擇棉質(zhì)透氣的手套，洗手水溫控制在37℃以下，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。飲食上增加維生素B族和鋅的攝入，如全谷物、堅(jiān)果等。避免精神緊張和熬夜，出汗后立即擦干。若癥狀兩周無改善或加重，須到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和過敏原檢測，不可長期自行使用含激素藥膏。