濕疹可通過中醫(yī)辨證施治結(jié)合外治法緩解癥狀，常用方法包括清熱利濕、養(yǎng)血潤燥、疏風(fēng)止癢等內(nèi)服方劑，以及中藥外洗、針灸、拔罐等外治療法。

一、清熱利濕

針對濕熱蘊(yùn)膚型濕疹，表現(xiàn)為紅斑丘疹滲液明顯，可選用龍膽瀉肝湯加減。該方含龍膽草、黃芩等成分，有助于清肝膽實(shí)火、利下焦?jié)駸?。伴隨瘙癢劇烈時(shí)可配合苦參、白鮮皮等外洗。治療期間需忌食辛辣油膩，避免濕熱加重。

二、養(yǎng)血潤燥

適用于血虛風(fēng)燥型慢性濕疹，常見皮膚干燥脫屑、苔蘚樣變。當(dāng)歸飲子為主方，含當(dāng)歸、白芍等養(yǎng)血藥材，配合首烏藤、雞血藤等潤膚藥物?？陕?lián)合青黛散外撲或甘草油外涂，緩解皮膚皸裂?；颊咝璞３汁h(huán)境濕度，減少熱水燙洗。

三、疏風(fēng)止癢

針對風(fēng)濕浸淫型急性發(fā)作期，推薦消風(fēng)散加減，含荊芥、防風(fēng)等祛風(fēng)藥，配合地膚子、白蒺藜止癢。局部可用馬齒莧、黃柏煎湯冷濕敷。此階段應(yīng)避免搔抓，穿著純棉透氣衣物，防止風(fēng)邪外襲加重病情。

四、中藥外治

急性期滲出選用三黃洗劑外敷，含黃連、黃柏等成分；慢性肥厚皮損可用黑豆餾油軟膏封包。針灸選取曲池、血海等穴位調(diào)節(jié)免疫，拔罐則在肺俞、脾俞等背俞穴操作，促進(jìn)氣血運(yùn)行。外治期間觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)過敏需立即停用。

五、體質(zhì)調(diào)理

根據(jù)脾虛濕盛、肝郁血瘀等不同體質(zhì)，分別采用參苓白術(shù)散、逍遙散等調(diào)理。配合耳穴壓豆選取神門、內(nèi)分泌等穴位，每周更換兩次。建議記錄飲食起居對癥狀的影響，長期堅(jiān)持八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。

中醫(yī)治療濕疹需堅(jiān)持辨證論治原則，急性期控制癥狀后，仍需通過飲食調(diào)攝鞏固療效。日常避免接觸化纖衣物、動(dòng)物毛發(fā)等致敏原，沐浴水溫控制在37℃以下，使用無刺激沐浴產(chǎn)品。保持規(guī)律作息與情緒平穩(wěn)，可配合百合、蓮子等藥膳調(diào)理。癥狀反復(fù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。