咽喉炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。

1、生活干預(yù)

避免辛辣刺激食物，減少煙酒攝入，保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽喉不適。每日飲用溫水或蜂蜜水可舒緩黏膜，用淡鹽水漱口能減輕炎癥。注意聲帶休息，避免長時間高聲說話或唱歌。

2、物理治療

蒸汽吸入可稀釋分泌物，緩解咽喉干燥疼痛。使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%，冷敷頸部能減輕腫脹感。中醫(yī)針灸或穴位按摩對部分患者有效，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

3、抗病毒治療

病毒感染引起的咽喉炎可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片或奧司他韋膠囊。這類藥物能抑制病毒復(fù)制，但需在發(fā)病48小時內(nèi)使用效果最佳，可能伴隨頭痛、惡心等不良反應(yīng)。

4、抗菌治療

細(xì)菌性咽喉炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片或羅紅霉素分散片等抗生素。用藥前應(yīng)進(jìn)行咽拭子培養(yǎng)，完成規(guī)定療程以防耐藥性產(chǎn)生，可能出現(xiàn)腹瀉、皮疹等副作用。

5、對癥治療

咽喉腫痛可使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠雇?，西地碘含片能局部消炎。過敏性咽喉炎需配合氯雷他定片，胃酸反流者應(yīng)聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸分泌。

咽喉炎患者應(yīng)保持每天2000毫升飲水量，選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，避免過硬過燙食物刺激咽喉。規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力，外出佩戴口罩減少冷空氣或粉塵刺激。若癥狀持續(xù)超過2周、出現(xiàn)呼吸困難或高熱，須立即就醫(yī)排查會厭炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。恢復(fù)期可適量食用雪梨、枇杷等潤喉食物，但糖尿病患需控制蜂蜜攝入量。