陽痿早泄可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。陽痿早泄通常由心理因素、器質(zhì)性疾病、激素水平異常、神經(jīng)功能紊亂、不良生活習(xí)慣等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

改善不良生活習(xí)慣有助于緩解陽痿早泄。避免熬夜、久坐、吸煙酗酒，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如慢跑、游泳等，可增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上可適量補(bǔ)充富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅果，以及富含維生素E的深色蔬菜。保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰或禁欲。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等心理問題可能導(dǎo)致陽痿早泄?？赏ㄟ^認(rèn)知行為療法改善錯誤性觀念，減輕性交時的緊張情緒。伴侶共同參與治療有助于建立和諧性關(guān)系。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢，采用漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練緩解心理壓力。

3、藥物治療

鹽酸達(dá)泊西汀片適用于原發(fā)性早泄，能延長射精潛伏期。他達(dá)拉非片可改善勃起功能障礙，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。十一酸睪酮軟膠囊適用于睪酮缺乏導(dǎo)致的性功能障礙。疏肝益陽膠囊可調(diào)理肝郁腎虛型陽痿。金匱腎氣丸對腎陽虛型性功能減退有一定效果。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置通過物理方式促進(jìn)陰莖充血，改善勃起功能。低頻脈沖電刺激可調(diào)節(jié)盆腔神經(jīng)功能。陰莖敏感度訓(xùn)練通過擠壓法控制射精沖動。中醫(yī)針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸溫補(bǔ)腎陽。溫水坐浴能改善局部血液循環(huán)。

5、手術(shù)治療

陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。陰莖假體植入術(shù)用于器質(zhì)性陽痿保守治療無效時。血管重建手術(shù)可改善動脈性勃起功能障礙。包皮環(huán)切術(shù)對包皮過長合并早泄者可能有效。手術(shù)存在一定風(fēng)險，需充分權(quán)衡利弊。

建議保持均衡飲食，適量食用牡蠣、韭菜、山藥等食物。避免過度勞累和精神緊張，建立規(guī)律作息。性生活前后注意清潔，選擇寬松透氣內(nèi)褲。定期進(jìn)行凱格爾運動增強(qiáng)盆底肌力量。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，完善性激素、陰莖血流超聲等檢查，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。