咖啡斑通常在青春期后停止生長，具體時間因人而異，多數(shù)在10-20歲之間趨于穩(wěn)定。咖啡斑可能與遺傳因素、神經(jīng)纖維瘤病等因素有關(guān)，若斑塊突然增大或數(shù)量增多，建議及時就醫(yī)檢查。

咖啡斑是一種先天性色素沉著性皮膚病，其生長速度與個體發(fā)育階段密切相關(guān)。兒童期是咖啡斑主要增長期，尤其在出生后至5歲內(nèi)可能隨身體發(fā)育而面積擴(kuò)大、顏色加深。進(jìn)入青春期后，隨著激素水平趨于穩(wěn)定，多數(shù)患者的咖啡斑生長速度會逐漸減緩，最終停止擴(kuò)展。部分患者的斑塊可能在成年后仍存在輕微顏色變化，但面積通常不再明顯增加。

少數(shù)情況下，咖啡斑可能伴隨神經(jīng)纖維瘤病等系統(tǒng)性疾病持續(xù)發(fā)展。這類患者斑塊數(shù)量可能超過6處，直徑常超過15毫米，且青春期后仍可能出現(xiàn)新發(fā)皮損。若咖啡斑在短期內(nèi)快速增大、邊緣不規(guī)則或伴隨皮下腫塊、視力異常等癥狀，需警惕病理性改變的可能。此類情況應(yīng)及時通過皮膚鏡、基因檢測等手段排查潛在疾病。

日常應(yīng)注意避免暴曬咖啡斑部位，外出時可使用SPF30以上的防曬霜保護(hù)皮膚。不建議自行使用祛斑產(chǎn)品或激光治療，尤其兒童患者需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下評估干預(yù)必要性。定期拍照記錄斑塊變化有助于監(jiān)測生長情況，發(fā)現(xiàn)異常及時就診皮膚科。