口腔潰瘍可通過局部用藥、口腔護理、飲食調(diào)整、物理治療和口服藥物等方式快速緩解?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷、免疫力下降、營養(yǎng)缺乏、感染或遺傳等因素引起。

1、局部用藥

使用復方氯己定含漱液、口腔潰瘍散或重組人表皮生長因子凝膠等藥物直接作用于潰瘍面。復方氯己定含漱液能抑制口腔細菌繁殖，減輕炎癥反應?？谇粷兩⒕哂惺諗可∽饔茫纱龠M創(chuàng)面愈合。重組人表皮生長因子凝膠能加速黏膜修復，縮短潰瘍病程。用藥前需清潔口腔，避免食物殘渣影響藥效。

2、口腔護理

選用含碳酸氫鈉的牙膏刷牙，配合生理鹽水或復方硼砂含漱液漱口。每日刷牙2-3次，餐后及時漱口能減少口腔細菌定植。避免使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏，該成分可能刺激黏膜?？墒褂密浢浪⑤p柔清潔，防止機械性損傷加重潰瘍。

3、飲食調(diào)整

增加維生素B12、鐵和葉酸含量高的食物如動物肝臟、深綠色蔬菜。避免辛辣、過燙或酸性食物刺激潰瘍面。適量食用冷藏酸奶可緩解疼痛，低溫能收縮局部血管。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸食品攝入。

4、物理治療

采用低能量激光照射潰瘍部位，每次3-5分鐘。激光能抑制炎癥介質(zhì)釋放，促進細胞再生。冷敷適用于疼痛明顯者，用無菌紗布包裹冰塊間斷敷貼。物理治療需在專業(yè)人員指導下進行，避免操作不當造成黏膜凍傷或灼傷。

5、口服藥物

遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素B復合片或轉(zhuǎn)移因子膠囊。維生素C可增強毛細血管韌性，維生素B族參與黏膜修復。轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫功能，降低復發(fā)概率。頑固性潰瘍可短期使用潑尼松片，但需嚴格掌握適應證。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于增強免疫力，每日飲水量不少于1500毫升。注意觀察潰瘍變化，若直徑超過5毫米或兩周未愈需及時就醫(yī)。避免用手指觸碰潰瘍面，防止繼發(fā)感染。長期反復發(fā)作需排查系統(tǒng)性疾病的可能，如克羅恩病或白塞病。