尿毒癥屬于腎內(nèi)科的一種疾病，對人的生活和健康影響極大，會出現(xiàn)納差，惡心，嘔吐和腹瀉等癥狀，沒有得到及時的治療，嚴(yán)重的會危機生命。這一疾病的危害很大，那么如何預(yù)防呢，下面就為大家介紹一下預(yù)防尿毒癥的措施。

預(yù)防措施：

1、充分休息

尿毒癥病人應(yīng)保證充足的休息和良好的營養(yǎng)，不要從事力所不及的活動。

2、避免有損腎臟的化學(xué)物質(zhì)

要避免含有鎘，氯仿，乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和環(huán)境，它們一般存在于殺蟲劑，汽車尾氣，涂料，建筑物和家用清潔劑中。

3、限制含鎘量高的食物

已經(jīng)在一般家庭用品中發(fā)現(xiàn)一些化學(xué)元素與急性和慢性腎病有關(guān)聯(lián)，只要仔細閱讀產(chǎn)品的說明，多采取一些預(yù)防措施，是町以避免這些有害物質(zhì)的。

鎘：這種稀有金屬用于生產(chǎn)殺蟲劑，橡皮輪胎以及塑料，涂料和其他產(chǎn)品，由于鎘的工業(yè)用途很廣，已經(jīng)大范圍地在一些食品和水中發(fā)現(xiàn)，以下幾點應(yīng)引起注意。

限制攝人含鎘量高的食物，如由動物肝和腎制成的食物，比目魚，蚌類，扇貝，牡蠔以及在污泥中長成的蔬菜。確保用來噴涂和工藝用涂料，染料，瓷鈉不含鎘。不要使用古董的烹調(diào)用具，因為這些器具上涂有含鎘制成的色素。

4、勿抽煙

煙對腎臟有害無益。

5、采用低蛋白飲食

對尿毒癥患者應(yīng)給予低蛋白飲食，正常成人每公斤體重需要蛋白量11.5克，尿毒癥病人只能進食0.5克/公斤以下，以減少體內(nèi)氮質(zhì)代謝產(chǎn)物的生成和潴留。

6、選用蛋奶類食品

由于進食蛋白量少，因此應(yīng)盡量選用營養(yǎng)價值較高的雞蛋，牛奶等動物蛋白質(zhì)食物，而少用豆制品等植物蛋白。

7、補充水分

根據(jù)病情供給適量的水分。

8、保健藥膳

糯米黃芪茶：取糯米60克，生黃芪15克，淡竹葉30克，水煎服飲，約10劑后，即可見效，平時多多食用去皮的蘿卜，對此癥也大有裨益參考腎炎的食療方。

相信大家都知道尿毒癥對人的危害有多大，所以有效的預(yù)防措施是很必要的。在生活中要注意飲食和休息，多鍛煉身體，增強免疫力，這樣才能減低患病的幾率。預(yù)防勝于治療，最后祝愿廣大患者早日康復(fù)!