籽蒿具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、止咳平喘等功效，適量食用或藥用有助于緩解咳嗽、風(fēng)濕痹痛等癥狀。籽蒿的主要作用包括改善呼吸系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、促進(jìn)消化吸收、抗菌消炎、輔助緩解關(guān)節(jié)疼痛等。

1、改善呼吸系統(tǒng)

籽蒿含有揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)，能夠舒張支氣管平滑肌，減輕氣道炎癥。對于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、氣喘等癥狀有一定緩解作用。肺熱咳嗽患者可遵醫(yī)囑使用籽蒿配伍桑白皮、杏仁等中藥煎服。慢性支氣管炎急性發(fā)作期也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含籽蒿成分的復(fù)方制劑。

2、調(diào)節(jié)免疫功能

籽蒿中的多糖成分能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高血清溶血素水平。對于反復(fù)呼吸道感染、免疫力低下人群，適量使用籽蒿制劑有助于減少發(fā)病頻率。但自身免疫性疾病患者應(yīng)慎用，避免誘發(fā)免疫反應(yīng)。

3、促進(jìn)消化吸收

籽蒿所含苦味素能刺激消化液分泌，改善食欲不振、脘腹脹滿等癥狀。其膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對功能性消化不良有一定調(diào)節(jié)作用。胃腸虛弱者可將籽蒿與山藥、茯苓等健脾藥材同用，但胃潰瘍活動(dòng)期患者禁用。

4、抗菌消炎

籽蒿提取物對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。皮膚癤腫可用鮮籽蒿搗爛外敷，但過敏體質(zhì)者需先做皮膚測試。泌尿系統(tǒng)感染時(shí)可配合醫(yī)生使用含籽蒿的中藥湯劑，如八正散加減。

5、緩解關(guān)節(jié)疼痛

籽蒿的鎮(zhèn)痛抗炎成分對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹疼痛有輔助緩解效果?？膳湮榍蓟?、獨(dú)活等祛風(fēng)濕藥使用，但關(guān)節(jié)紅腫熱痛屬熱痹者不宜單用。外用時(shí)可制成籽蒿藥酒涂擦患處。

使用籽蒿時(shí)需注意體質(zhì)辨證，風(fēng)寒咳嗽宜用生籽蒿，肺熱咳嗽宜用蜜炙籽蒿。孕婦及哺乳期婦女慎用，過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)進(jìn)行過敏測試。籽蒿不宜長期大量服用，建議連續(xù)使用不超過2周。日?？纱钆渚字笾嗍秤?，或與菊花、金銀花等泡茶飲用，但出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防止霉變。