全身過(guò)敏發(fā)紅癢可通過(guò)冷敷緩解、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、避免接觸過(guò)敏原、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。全身過(guò)敏發(fā)紅癢通常由食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏、接觸性過(guò)敏、昆蟲(chóng)叮咬、感染等因素引起。

1、冷敷緩解

使用干凈的毛巾包裹冰塊或冷水浸濕后敷在發(fā)紅瘙癢部位，每次10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷敷能夠收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和腫脹，緩解瘙癢感。注意避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷后及時(shí)擦干皮膚保持干燥。

2、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物可阻斷組胺受體，減輕過(guò)敏反應(yīng)引起的瘙癢和紅腫。這些藥物適用于由花粉、塵螨等吸入性過(guò)敏原或食物過(guò)敏引發(fā)的全身性過(guò)敏癥狀。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)，避免駕駛或操作精密儀器。

3、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素可局部涂抹于發(fā)紅瘙癢處，每日1-2次。這類(lèi)藥膏能快速減輕皮膚炎癥反應(yīng)，緩解瘙癢和紅腫。連續(xù)使用不宜超過(guò)2周，面部、皮膚褶皺處等薄嫩部位慎用，長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致皮膚萎縮等副作用。

4、避免接觸過(guò)敏原

回憶并記錄過(guò)敏發(fā)作前接觸的物質(zhì)，包括新使用的護(hù)膚品、清潔劑、衣物材質(zhì)，或攝入的特殊食物、藥物等。常見(jiàn)過(guò)敏原有海鮮、堅(jiān)果、芒果、青霉素類(lèi)藥物、染發(fā)劑、金屬飾品等。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)避免再次接觸已明確的過(guò)敏原，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫、血壓下降等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，或皮膚癥狀持續(xù)加重、范圍擴(kuò)大，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)病情給予腎上腺素注射、靜脈糖皮質(zhì)激素等緊急治療。慢性蕁麻疹或反復(fù)過(guò)敏者需完善過(guò)敏原篩查，制定長(zhǎng)期管理方案。

過(guò)敏期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染。飲食宜清淡，暫時(shí)忌食海鮮、辛辣刺激食物。保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床品減少塵螨。洗澡水溫不宜過(guò)高，選擇無(wú)香料添加的溫和沐浴產(chǎn)品。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鈣劑可能有助于減輕過(guò)敏癥狀。過(guò)敏體質(zhì)者外出可佩戴口罩減少花粉等吸入性過(guò)敏原接觸，隨身攜帶抗過(guò)敏藥物以備不時(shí)之需。